- 吃水果沙拉可以減肥嗎
-
參與醫生
南方醫科大學深圳醫院 朱翠鳳 主任醫師
不建議長期采用這種方式減肥是。水果沙拉，水果本身的熱量非常少，主要區別在于沙拉。沙拉醬的配方組成會對減肥效果造成一定的影響。沙拉的來源很多，多數的沙拉是由奶酪、蛋黃等制成，若以單純吃水果沙拉減肥，并靠嚴格控制其他飲食，這相當于半禁食的狀態。長期如此對身體的健康有較大的影響，容易對患者的肝功能、腎功能造成一定的影響。
相關視頻
-
78981時長02:00
北京宣武醫院
-
37760時長01:30
北京醫院
-
95689時長01:47
河北省人民醫院
-
42067時長01:55
河北省人民醫院
-
54691時長01:42
河北省人民醫院
- 48699次播放
- 29899次播放
- 15708次播放
- 87605次播放
- 13035次播放
- 25523次播放
- 29214次播放
- 67429次播放
- 49272次播放
- 43423次播放
- 48899次播放
- 38798次播放
- 34111次播放
- 42588次播放
- 26896次播放
