- 倒走對腰間盤突出有好處嗎
-
參與醫生
廣州中醫藥大學深圳醫院 蔣子云 主治中醫師
首先應明確腰椎間盤突出的原因，主要是由于腰椎間盤退變、纖維環破裂、髓核突出而導致椎管、脊髓或神經受壓，引起腰痛、下肢麻痛臨床癥狀。倒走可使人體重心后移，腰背肌力量得到訓練，從而增強脊柱穩定性，對腰椎間盤突出有一定程度的幫助。但通常不建議患者倒走，因無法觀察后方情況，患者易摔倒而引起骨折或其他不良事件，具有一定風險。
相關視頻
-
29281時長01:49
上海第九人民醫院
-
27184時長01:38
山西中醫院
-
99535時長01:33
河南省中醫院
-
48044時長01:28
廣中醫深圳醫院
-
96739時長01:53
上海第九人民醫院
- 25638次播放
- 81304次播放
- 70728次播放
- 46661次播放
- 44511次播放
- 20404次播放
- 79459次播放
- 31736次播放
- 35484次播放
- 33622次播放
- 36705次播放
- 51394次播放
- 69344次播放
- 60486次播放
- 46536次播放
