夏季天氣的變化是非常快的，上個小時還是晴天，下個小時就有可能會出現雷陣雨，在我們淋雨之后，一般都會煮一些姜湯來喝，我們平時用的姜都是生姜，其實姜科植物的種類是有很多的，而且有的姜科植物還是藥材，比如高良姜就是一種非常不錯的藥材，那么南姜和良姜區分是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

南姜是制作潮州菜經常會用到的調味料之一，有些地方也稱其為“良姜”。南姜與我們常說的生姜是不同的，它是高良姜的根莖，皮色深紅，主要生產于韓江流域的一帶山地。質量最好的南姜要數豐順縣留隍出產的南姜，味道濃香帶辣，皮色深紅，肉質淡黃。

南姜與生姜最大的不同就是，南姜不僅具有辣味，而且還帶有濃烈的香味。特別適合用來烹制牛肉類的菜肴，如潮州人燉牛雜、做牛肉粉面、做紅燒牛尾等等都需要用到南姜。南姜能辛散溫通，散寒止痛，為治療胃寒脘腹冷痛之常用藥，每與炮姜相須為用。

從某種意義上來說，南姜是潮州菜的一個標志性調味料，尤其是制作鹵水缽之類的菜肴時，南姜更是必不可少的配料。甚至可以說，有沒有南姜是潮州鹵水和其它鹵水的主要區別。

南姜除了可以直接鮮用外，還可以磨成粉末使用，潮州人稱為“南姜夫”（“夫”為潮汕方言叫法，即“末”的意思），并加鹽腌制，日常作為一種調味品使用。