我們都知道，電視劇中演到人參的時候，多半是泡的參茶或是熬的參湯，但是我們總不能是一整支人參直接放入鍋中熬煮的，都是需要將人參進行一定的炮制，然后才能入藥的;但是這個炮制的過程非常的復雜，并且也需要經過切制和曬干，那么，生曬參片怎么吃才有效果呢?

人參，味甘微苦性溫，可大補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神除煩，在秦漢時期的藥學專著《神農本草經》中將其列為上品，能補五臟，安精神，除邪氣，明目，益智?！秱摗贰侗静菥V目》等中醫著作也稱人參為百草之王。

生曬參：是從園子里采來人參，洗凈曬干或烘干，叫做生曬參。生曬參平性。從功效上第一項作用是大補元氣，元氣是最重要的氣，元氣足了人身體就好生曬參是平性，平性的適應面廣一些，什么人吃都行，影響不太大。

煎湯服用，先加一些水將參片浸泡約20分鐘，再用慢火煎熬1小時左右，喝參湯，因湯中有效成分濃度高，適用于大病之后，急需進補調養者。

隔水蒸服，將參片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，然后蓋上蓋子，放入加好冷水的鍋內，用文火隔水蒸煮1小時左右即可，喝湯，一般可反復蒸煮3-5次，直至參味極淡為止。

切片泡茶，將參片放入保溫杯，用開水沖泡，加蓋半小時左右，就當茶喝，可反復沖泡，直至變淡無味，最后連渣嚼下。這種吃法也可變通為含服，即將參片直接放在嘴里慢慢吮，等參片變淡就直接咽下。