姜糖這種東西相信女性朋友們都比較的熟悉，因?yàn)榕耘笥衙總€月總有那么幾天是非常不適的，那就是經(jīng)期;如果處在經(jīng)期的話，比較容易出現(xiàn)小肚子疼的情況，這時候喝姜糖水就會有所緩解，但是很多人是不會在晚上喝糖水的，那么晚上吃姜糖水好嗎?相信大家都不是特別的了解，針對這一問題，接下來我們就一起來具體的了解一下吧。

紅糖生姜水性溫?zé)幔粽Ｈ硕囡嫳銜鸹鹦啊?nèi)熱之人切忌服用。內(nèi)寒之人可服，不過最佳時間不是晚上。因生姜紅糖水具有健脾升陽溫胃的作用，所以最好是應(yīng)在上午9：00服用，此時脾經(jīng)最旺，屬陽，此時服用能更好地健脾升陽暖胃，能事半功倍。

意見建議：晚上屬陰，此時無論什么性質(zhì)的人，都不宜服用生姜紅糖水，因此時服用一是效果不佳，二是容易引起火邪，三是有違天時，容易令晚上多夢。

注意：不要在睡前喝紅糖姜水，那樣話很可能會使我們體內(nèi)糖儲量過大，長期如此的話有可能會引起糖尿病，同時還可能發(fā)胖、齲齒等其他癥狀。陰虛內(nèi)熱者、消化不良者及糖尿病患者切記不要喝紅糖姜水，因?yàn)榻哂刑嵘覀凅w內(nèi)虛火的作用。在服藥期間，不要喝紅糖水。因?yàn)槲覀兩r候吃的藥物具有比較強(qiáng)的效力，而且一般的藥是不能夠和別的藥同時服用的。懷孕期間盡量不要喝紅糖姜水，因?yàn)榧t糖姜水對胎兒有一定的影響。