世上水果千千萬，每個人都有自己的選擇，有的人喜歡清脆的蘋果，有的人喜歡大大的鴨梨，還有西瓜，桃子，芒果數都數不完，就差許下愿望每天都有水果吃;今天我們著重介紹一種大家很熟悉的，就是橙子，橙子也有很多的品種，為了滿足不同的人的需要，各種雜交之后橙子的品質也越來越好了;血橙是很漂亮的一種水果，還有一種就是冰糖橙，那么冰糖橙跟臍橙哪個好吃呢?

冰糖橙又名冰糖柑，原產湖南黔陽縣(今洪江市)，按照遺傳學原理推斷，冰糖橙是黔陽極品橙子的實生變異，當地為便于區別別地引種栽培的同類品種故取名為黔陽冰糖橙，中國國家地理標志產品。黔陽縣(今洪江市)農業生產條件優越，黔陽柑桔，明清時已美名遠播，冰糖橙以品種優良、味濃香甜、果皮薄、不塞牙、肉質脆嫩等而倍受市場歡迎。系當地普通甜橙的變異，湖南栽培較多，四川、重慶、貴州、云南、兩廣有少量栽培。

臍橙，原名：甜橙。別名：黃果樹、橙、臍橙、香橙，橙子。蕓香目，蕓香科常綠小喬木，小枝無毛，枝刺短或無。葉橢圓形或卵形，全緣或有不顯鈍齒葉柄有狹翅，頂端有關節。臍橙是世界各國竟相栽培的柑桔良種。目前，我國各地也栽培很多優質臍橙。臍橙營養豐富，含有人體所必需的各類營養成份。臍橙含有大量維生素C和胡蘿卜素，有助于抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環，有助于降低膽固醇和血脂，降低患心臟病的可能，預防膽囊疾病。臍橙含有豐富的維生素，能夠預防壞血病的發生。果橙黃色而有綠斑紋。適于盆栽，是觀葉，觀果佳品。

臍橙營養豐富，含有人體所必需的各類營養成份。據檢測，每100ML鮮橙汁含：熱量207焦耳，蛋白質0。9g，脂肪0。2g，氨基酸203。9mg，維生素A0。127mg，維生素B10。08mg，維生素B20。03mg維生素C60mg，并富含鈣、鐵、磷等元素，臍橙果汁中含可溶性固型物11-15%，每100毫升果汁中含糖11。0-13。0克，含檸檬酸0。80-0。95克，維生素C55-75毫克。此外還含有豐富的維生素B1。維生素B2。維生素P、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉，還含有(R)-檸檬油、香豆素、黃酮類化合物、檸檬苦素類似物、類胡蘿卜素、甘油糖脂質、Y啶酮、果膠等防癌物質。