槐花米自古以來就是一味中藥良材。李時珍的本草綱木就記載槐米有清熱解毒、止血涼血、抗菌消炎的作用。有人說，槐米水喝多了會有一定的副作用，那么槐米泡水喝的副作用是什么呢?槐米茶對人體的作用是什么呢?

槐米泡水喝的副作用

性微寒，味苦。有涼血止血，清肝瀉火之功效。常用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈、高血壓作為等輔助治療用。 脾胃虛弱者容易引起大便虛溏、消化不良。 腎陽虛者容易引起腰痛、夜尿頻多、性欲不振等癥狀。正常體質者如果服用過量，也會損害身體的陽氣而引起陽虛的一系列癥狀。

槐米茶對人體的的八大作用

一、清血涼血

這種茶對我們的心臟和血液有很好的保健功效，能清除我們血液里的垃圾，對身體健康很有益處。

槐米茶中的安基酸、黃銅、硒的含量是任何植物含量的幾十倍甚至上千倍，其價值是任何藥物無法替代的。

二、抗癌防癌

常喝槐米茶有非常好的抗癌和防癌的效果，對于現在很多有不良飲食和生活習慣的人來說，這是非常好的食物。

三、抗菌消炎

槐米自古以來就是一味中藥材。李時珍的本草綱木就記載槐米有清熱解毒、止血涼血、抗菌消炎的作用。且具有消炎殺菌的作用對中耳炎、皮炎、濕診、皮膚搔癢、過敏性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、婦科炎癥、乳腺炎、扁桃腺炎、咽炎、尿道炎、紅斑瑯瘡腸炎、便密、頸椎肩周炎等有極強的治療效果。

四、修復再生

槐米茶含有的一些營養物質對我們的皮膚和一些炎癥有不錯的修復效果，而且含有一些微量元素，是生活保健不可缺少的飲品。

五、改善消化

槐米茶中的氨基酸：促進生長，構成身體組織;形成激素，調節生理機能;合成抗體，增加抵抗力;合成酶，幫助消化和吸收。氨基酸、硒對損傷的胃粘膜具有修復再生、提供營養，達到胃粘膜穩定的效果，對消化系統一系列炎癥所導致的疾病有顯著的治療作用。

六、排毒養顏

面部無光澤、黃褐斑、妊娠斑等都是內分泌失調病癥的一種體現。槐米茶中硒的抗氧化作用是VC和VE的300-500倍，具有極強的清除體內氧自由基的能力，不經其它生化反應，外用可直接作用。安基酸、黃銅、硒等成份能把失調的內分泌調理平衡，加速新陳代謝，來清除體內毒素和雜質，氨基酸、硒同時具有滋養皮膚、美白減皺的效果。

七、提高免疫

免疫系統是機體保護自身的防御性結構(即人體警察)，它有自檢、自維的能力。當肌體免疫力低下會造成內分泌紊亂、失調，導致各系統疾病發生。

八、延緩衰老

槐米茶中所含的氨基酸是保養和修復肌肉、肌健、皮膚、韌帶、器管、腺狀組織、指甲和毛發所必須的營養元素，且含量極高而又全面。