火龍果怎么吃效果好

發布時間：2016-04-11   來源：中華康網   
手機查看
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看 火龍果又名紅龍果、青龍果，為仙人掌科三角...

火龍果又名紅龍果、青龍果，為仙人掌科三角柱屬植物火龍果樹的果實，盆栽觀賞使人有吉祥之感，所以也稱“吉祥果”，營養豐富?；瘕埞薪笛獕?、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效。那么，火龍果怎么吃效果好?

01直接食用

最簡單又好吃的方法了。把火龍果從中間切成兩半，然后用小勺吃里面的果肉。新鮮的火龍果營養，水分都比較的充足，所以直接食用的營養口感，都是不錯的。

02蘸蜂蜜食用

因為火龍果不是太甜，只能算微甜。所以很多朋友喜歡配蜂蜜來吃它。火龍果去外面的紅皮，切成小塊，然后蘸蜂蜜就可以了。蜂蜜和火龍果對于身體都有很好的作用。

03做沙拉

把火龍果去皮，切成小塊。把火龍果塊和其他蔬菜水果擺放在一起，淋上一些沙拉醬。味道很不錯，而且營養也很全面。

04榨汁喝

把火龍果去皮切成小塊，一半放入榨汁機里面。(剩下的切成小碎塊在最后的時候灑在火龍果汁上面。)放入一些白糖，適量的開水，然后開始攪拌就可以了。甜甜的火龍果汁就制作成了。很好吸收和消化。

• 上一篇：紅心火龍果的營養價值
• 下一篇：蟲草花怎么吃效果好