而按摩心經(jīng)，就是最好的藥，就是最純的酒。沿著心經(jīng)的走向，可以找到以下要穴：極泉穴在腋窩中，點按可使心率正常，又治勞損性肩周炎;少海穴在肘紋內(nèi)，撥動可治耳鳴手顫及精神障礙;神門穴在掌紋邊，點掐可促進消化，幫助睡眠，預防老年癡呆;少府穴在感情線，可瀉熱止癢，清心除煩，通利小便。此外還有4種常用調(diào)心的中成藥——柏子養(yǎng)心丸、天王補心丹、牛黃清心丸和人參生脈飲，大家可以根據(jù)自己的體質和癥狀，參選而用。以下順口溜也可以助您一臂之力：心慌氣短食不下，可服柏子養(yǎng)心丸?？谠锉I汗大便干，快用天王補心丹。夜晚難眠心煩熱，牛黃清心神自安。常服人參生脈飲，氣陰同補功效全。化生氣血的小腸經(jīng)《內(nèi)經(jīng)?靈蘭秘典論》上說：“小腸者，受盛之官，化物出焉?！薄笆苁ⅰ薄盎铩笔侵感∧c能夠將胃輸送來的食物，進行加工，分清泌濁，清者化生成氣血津液，給全身供應營養(yǎng)，中醫(yī)叫“運化精微”;濁者通過大腸、膀胱以二便的形式排出，中醫(yī)叫“排泄糟粕”。小腸的這種功能決定了小腸經(jīng)的治療范圍?！鹅`樞?經(jīng)脈篇》說，小腸經(jīng)是“主液所生病者”。“液”包括月經(jīng)、乳汁、白帶、精液以及現(xiàn)代醫(yī)學所稱的腺液，如胃液、胰腺、前列腺和滑膜分泌的滑液等，所以凡與“液”有關的疾病，都可以先從小腸經(jīng)來尋找解決辦法。另外，小腸經(jīng)還是調(diào)控產(chǎn)婦乳汁分泌的重要經(jīng)絡。如果產(chǎn)后乳汁不下或量少清稀，通常是小腸經(jīng)的經(jīng)絡堵塞不通，我們在培補氣血的同時(如吃豬蹄和鯽魚湯)，刺激小腸經(jīng)的相關穴位也可促進乳汁分泌。下面就找?guī)讉€小腸經(jīng)的常用穴位說一說。