〖 來 源 〗： 經驗方

〖 原 料 〗： 茯苓粉 車前子各30克 粳米60克 白糖適量

〖 制 作 〗： 先將車前子(紗布包)加水300克，煎半小時取出。加粳米和茯苓粉共煮粥，粥成時加白糖適量。

〖 用 法 〗： 每日空腹服2次。

〖 功 效 〗： 利水滲濕，清熱健脾。適用于濕熱帶下。

〖 宜 忌 〗： 服婦不宜用。

附：其他相關食療方

1、烏骨雞一只，宰殺時從肛門開口取出內臟，將蓮子肉、糯米各25克，胡椒粉3克塞入雞腹內，縫合切口，煮熟，空腹服食，適用于腎虛所致的赤白帶下，遺精、白濁。

2、雞肉食療：為雉科動物家雞的肉。全國各地均有分布。宰殺后，去掉毛和內臟，洗凈取肉鮮用。功用主治 溫中益氣、補精充髓。用于虛勞羸瘦、胃呆食少、泄瀉、下痢、消渴、水腫、小便頻數、崩漏、帶下、產后乳少、病后體虛。