養(yǎng)生的方法很多，實踐證明中藥中的方劑就是一個不錯的選擇。今天為大家介紹一種療效非常好的方劑人參蛤蚧丸!

【處方】人參1兩，胡桃(取紫衣者)2兩，補骨脂2兩，菟絲子2兩，芡實2兩，龍骨1兩，牡蠣1兩，益智仁1兩，川椒1兩，首烏3兩，萸肉3兩，山藥3兩，鹿鞭1條(橫切)，雀腦50個(煮)，蛤蚧1對。

【制法】將蛤蚧刷去浮鱗，除頭、足，浸1日，洗凈，炙用。先將胡桃、雀腦搗，再入余藥末，溶鹿膠為丸。

【功能主治】婦人氣血不足，胞宮虛冷，精滑不能受孕;并男子衰滑易遺。

【用法用量】每服3-4錢，白湯送下。

【摘錄】《醫(yī)級》卷九

人參蛤蚧丸雖然能夠很好的緩解我們?nèi)粘Ｒ恍┘膊　５强恐絼┑墓π砭徑馐沁h遠不夠的，我們首先應該改善飲食習慣，這才是非常重要的。