日常提高免疫力的方法
4、多運動
經常運動能增強機體免疫系統的功能，因為體育鍛煉能緩和情緒，減輕壓力。可以做些晨跑，打球，旅游等運動。
5、全面均衡適量營養
維生素A能促進糖蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。現今都市人不愿意吃豬肝，它含有豐富的維生素，維生素A攝入不足，呼 吸道上皮細胞缺乏抵抗力，常常容易患病。
- 上一篇：越餓越不能吃的十種食物
- 下一篇：內分泌紊亂？注意6點可調理
- 02-28
- 06-01
- 12-26
- 03-13
- 01-10
- 03-07
- 02-08
- 精彩必讀
-
-
人口計生法作出五處修改,提倡一對夫妻...
-
-
國務院辦公廳印發《關于進一步改革完善藥品生產...
-
-
近期，國務院關于進一步改善藥品生產流通提出若...
-
-
雖然上周國家藥監總局再次發文，將藥店配備執業...
