皮膚不夠白怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2018-11-05 來(lái)源：中華康網(wǎng)

手機(jī)查看

apple-2788599__340_副本.jpg

3.蘋果

多吃蘋果不僅對(duì)我們的身體有益，同時(shí)還能促進(jìn)我們皮膚的美白，而且它含有的水分和保濕因子能夠起到滋潤(rùn)肌膚的作用，維他命C能夠防止皮膚黑色素的沉淀，所以常吃蘋果能夠抑制雀斑和黃褐斑的產(chǎn)生。

4.獼猴桃

獼猴桃富含維他命C和維他命E，在美白肌膚的同時(shí)，還能有效地幫助肌膚抗氧化，延緩我們的皮膚的衰老，而且還有消除雀斑和暗瘡的功效，而且獼猴桃對(duì)我們的健康也很有好處。

5.沙棘

沙棘中維生素C的含量十分豐富，它是美白的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了維生素還有脂肪酸、超氧化物和多種微量元素，這些活性物質(zhì)都能幫助我們吃出更加完美的膚質(zhì)。

05-17

02-28

05-24

05-09

02-20

11-18

03-14

07-12

05-19

03-15

精彩必讀

亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费