感冒鼻塞怎么辦？教你快速疏通
感冒經常伴有鼻塞，長時間鼻塞會引發頭痛，流清涕、打噴嚏多是因為受涼引起，體內有寒氣，那么怎樣才能盡快治愈，下面我們來一起了解一下。
感冒時有鼻塞現象的人，多提示身體內有寒。其實只要是經常鼻塞、鼻子不通的人會發現，當吃下去一頓熱辣辣的食物后鼻塞就消失了，鼻子通氣了，或參加體育鍛煉渾身發熱后，鼻子也不塞了，通氣了。
所以當感冒同時有鼻塞出現時，第一是多穿衣服，注意保暖不要再受涼了，多吃一些溫熱性質的食物，如可以吃羊肉火鍋，最好偏辣一些讓身體發汗，鼻塞很快就能緩解了，臨睡前用溫水泡腳，泡到身體出汗，再多喝溫開水，早些上床休息，鼻塞的現象多數都能消失。
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