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食療治感冒 這5種食物不能少

    發(fā)布時間:2016-10-21   來源:中華康網(wǎng)   
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秋季已經(jīng)漸行漸遠了,不過依然有不少人被感冒病毒所纏繞著。那么你知道秋季感冒的原因有哪些嗎?感冒吃什么好呢?其實,感冒時飲食也很重要,以下5種食物對于感冒患者來說很適用。

感冒的食療方

感冒吃什么好

1、蓮藕

蓮藕是秋季常見的食物之一,它含有豐富的多糖類物質(zhì)。這種物質(zhì)是針對感冒導致的喉嚨不舒服有極大潤喉效果。因此蓮藕是治療秋季感冒的其實食物之一。

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