大家上廁所時(shí)基本上是“來也匆匆，去也匆匆”，有人記得在沖水前仔細(xì)觀察下自己的小便是啥樣嗎？別覺得尿液是人體內(nèi)的垃圾，排出來就不管了，其實(shí)它是檢測(cè)健康狀況的“晴雨表”。美國《預(yù)防》雜志官網(wǎng)撰文指出，尿尿的顏色、氣味和一致性都可以告訴你，你的身體發(fā)生了什么。

1.尿液氣味是甜的

這跟你是否愛吃甜食無關(guān)。“氣味很甜的尿液通常是判斷糖尿病的重要線索，”婦女保健專家、醫(yī)學(xué)博士荷莉?菲利普（Holly Phillips）指出，人們可以通過聞自己尿液的味道來判斷自己的血糖水平。

2. 尿液中有暗沉云狀物

是細(xì)菌存在的警告，表明有尿路感染。“這種云狀物來自細(xì)菌和白細(xì)胞，而白細(xì)胞是一種抗感染的細(xì)胞，”菲利普表示，即使你感覺良好，沒有尿路感染的癥狀，但也要注意，這可能是表明你感染的唯一跡象。

3.尿液呈粉色或紅色

盡管也有可能是你吃了紫紅色的蔬菜的緣故，比如甜菜、黑莓等，但這種異常的顏色也表明你尿中有血的存在。這可不是什么好跡象，它們有可能是尿路感染、腎結(jié)石，甚至膀胱癌或者腎臟癌的癥狀。

4.聞起來有腐爛味

健康的尿尿哪怕聞起來不是香的，但肯定不會(huì)有惡臭味。如果你的尿尿聞起來有腐爛的水果或者池塘底部那種味道，那么這是膀胱告訴你有感染了。和混濁尿一樣，這可能是感染的唯一線索，所以不要忽略掉它。

5.尿灼熱

小便時(shí)有刺痛感，甚至劇烈疼痛，可能是由于尿路感染或者衣原體、淋病等性病引起。

6.尿不盡

這是典型的泌尿道感染的跡象，能導(dǎo)致膀胱和尿道粘膜發(fā)炎、疼痛，從而讓你產(chǎn)生不斷想尿尿的感覺。同時(shí)，它也有可能是間質(zhì)性膀胱炎的癥狀，該病癥較難診斷，會(huì)導(dǎo)致慢性膀胱壓力或者疼痛。

7.尿頻

如果你是女性，說明你可能懷孕了。這是荷爾蒙變化引起的孕早期跡象之一，因?yàn)槟I臟的血流量加速。如果你確定自己沒有懷孕，并且也不是因?yàn)楹染苹蛘唢嬃咸嗟木壒剩敲淳鸵メt(yī)院檢查下了，有可能是糖尿病或者腫瘤的信號(hào)。