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腰椎間盤突出患者不可騎動感單車，椎間盤已經發生變性、脫垂會向后方或側方突出，患者會腰痛及腿痛。但部分患者經過治療后癥狀得到緩解，又會到健身房咨詢能否騎動感單車。動感單車屬于強度較大的蹬車運動，對于椎間盤存在病變或潛在病變的患者而言并不適合，可能會使原有病變的椎間盤癥狀加重，從而產生相關癥狀。而腰椎間盤突出患者，雖然無法騎動感單車，但可慢騎自行車、慢走或進行拉伸動作，可在醫生指導下進行健身，以避免病情反復或加重。