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腰椎間盤突出的患者是否可以騎自行車，需要根據病情程度而定，常見分析如下：1、輕度腰椎間盤突出癥：患者短途騎自行車，對腰椎間盤突出癥的影響并不顯著。因為在騎自行車的過程中，患者處于坐立位，坐位時，腰部應力比站位時大，所以短途自行車騎行會增大患者腰部的應力，但時間較短，對于輕度椎間盤突出癥的患者影響不大；2、重度椎間盤突出癥：患者在騎行過程中，如果騎自行車時間較長，腰部持續處于靜坐位狀態。因為在騎行時，脊椎處于反生理曲度狀態，腰椎間盤的應力增加。所以長期騎行對于嚴重椎間盤突出癥的患者，會增加腰部應力，因此不建議嚴重椎間盤突出癥患者長期騎行自行車。