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嬰兒如果睡覺的時候，夜間睡眠睡不好，有可能是環境不是很好，比如比較熱或者涼，孩子可能睡眠都會出現不踏實。有些小孩比方之前奶吃不夠，或者奶吃得過量，都可能造成睡眠不安穩，這些可以通過生活調整改善；也有一些屬于疾病狀態，比如缺鈣的孩子，夜間睡眠也是不安穩，低鈣的孩子夜間出現易驚，而且容易出汗，夜間睡眠也不安穩；還有對食物過敏的孩子，夜間吃了奶之后，或者食物攝入之后，夜間會出現腸道痙攣痛，也會出現睡眠不安穩，排氣比較多，或者是痙攣的產生，影響孩子的夜間睡眠；當然還有一些其他的原因，比方白天活動量特別大、特別興奮，也可能造成睡眠不安穩，平常的時候多注意。如果這些正常的生活狀態都改變了之后，還是夜間睡眠不安穩，可以到醫院來做相關檢查，判斷是哪一種原因造成的。