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關節腫痛一般要通過多種方法，才能夠起到快速消腫止疼的作用。具體治療方法如下：1、避免關節腫痛的危險因素：不要受涼，不要劇烈地體育活動，避免爬樓、爬山或者超出身體負荷的運動，這樣才能夠避免關節進一步腫脹；2、物理治療：可以通過適當地熱敷、理療，利用熱效應促進局部的血液循環，才能使關節疼痛逐漸消除；3、藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉，以及塞來昔布等。根據胃腸道情況以及過敏情況，選擇一種飯后口服，可以起到很好的抗炎鎮痛效果，一般持續2-3周即可。也可以外用膏藥，一般貼敷6-8小時，避免皮膚過敏，有很好的活血化瘀、舒筋通絡的作用；4、加強關節的功能鍛煉：膝關節應該多做股四頭肌肉的專項訓練，如直腿抬高、空中自行車，或者是游泳、慢跑等，都能夠有效地增加關節腔內的壓力，從而減少關節滑液的滲出。能夠有效地保護關節，避免肌肉萎縮，改善關節的功能。所以必須通過多種方，聯合治療，才能夠起到更快的效果。必要的時候，如果積液非常多，可以進行關節的穿刺，抽出多余的積液，能夠快速地消除腫脹。但是一定要進行多方面的治療，才能避免癥狀復發。