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跌傷消腫止痛方法

參與醫生

北京醫院 紀泉 主任醫師
跌傷消腫止痛的方法,主要是通過多種方法,如熱敷、理療、外用膏藥、口服抗炎鎮痛藥物、活血化瘀藥,以及適當休息等促進腫脹消除,一般要通過多種方法綜合使用,才能夠起到最好的效果,具體如下:1、適當休息:出現跌傷之后,一定要減少患部的負重活動,減少活動,這樣有利于軟組織損傷的治療,避免肌肉、韌帶、關節囊的再次損傷;2、熱敷、理療:同時一般跌傷部位會有一些腫脹,所以可以適當進行熱敷、理療,利用熱效應促進局部血液循環,從而加速消腫,能夠有利于這些軟組織的修復;3、貼敷膏藥:也可以在局部貼敷膏藥,只要注意不要皮膚過敏,可以通過活血化瘀、消腫止痛,起到很好的效果;4、口服藥物:在疼痛比較明顯的時候,也可以適當口服非甾體類抗炎藥,如布洛芬、洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉以及塞來昔布等,一般可以起到很好的鎮痛、消腫作用;5、浸泡患側:也可以用40℃左右的溫熱水浸泡患側,這樣也有利于消腫。一般通過多種方法,能夠使腫脹逐漸消除,為軟組織的修復創造更好的環境。同時通過這些方法的使用,能夠使軟組織損傷在3周左右的時間得到很好的緩解。
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