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巧克力是味道比較鮮美的糖果，進食巧克力可以補充熱量，提供熱卡，可以促進兒童的生長發育。一般兒童可以吃巧克力，但是巧克力的量不宜過多，適量進食就可以。一般＜3歲的兒童盡量不要吃巧克力。不宜過量食用的原因如下：1、影響食欲：巧克力屬于高糖、高脂的食物，如果吃得過多會影響食欲，導致食欲下降，不能正常進食蛋白質、蔬菜等其他食物；2、肥胖：巧克力的熱卡含量比較高，如果兒童吃得過多，容易出現肥胖的問題；3、齲齒：巧克力的碳水化合物含量較高，如果經常吃巧克力，兒童可能出現齲齒。