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肩袖損傷術后多久開始康復訓練，骨科的醫生和康復科的醫生可能會有不一樣的建議。如果是手術醫生或者是骨科醫生，可能會建議早期的時候盡量制動，然后等肩袖損傷，比如韌帶或者肌肉損傷完全愈合好以后，再進行康復訓練。但是對于康復科的醫生來講，可能更多的是關注肩關節的功能要保持正常，所以會建議肩袖損傷術后，比如第二天就可以開始康復訓練。第二天并不是說第二天就開始肩關節的大幅度的活動，第二天可以開始進行肩袖周圍的物理治療，可以減輕水腫，緩解疼痛，促進傷口愈合，也屬于康復的范疇。然后隨著水腫的消除，手術部位修復的愈合，再逐漸地開始肩關節活動范圍的改善。所有的康復都要在專業的康復治療師和康復醫師的指導下進行，切忌貪全求快，造成不必要的損傷。