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股骨頭手術后康復訓練是一項非常重要的康復過程，在手術后的康復階段，患者需要進行一系列的鍛煉和訓練，以促進血液的循環、增強肌肉力量、提高關節的穩定性，并預防并發癥的發生。具體如下：1、需要進行床上活動：在手術后的前幾天患者需要保持臥床的休息，但是也需要進行適當的床上活動，如翻身、抬腿，這些活動，可以有效的促進血液循環，減少血栓形成的風險；2、被動的關節活動：在手術后的早期，患者的關節可能會感到僵硬和不適。此時醫生或者是物理治療師會幫助患者進行被動關節活動，以防止關節僵硬和肌肉萎縮；3、主動關節活動：隨著康復的進展，患者可以逐漸開始關節的主動活動，如屈伸膝關節、旋轉髖關節，這些活動可以幫助患者恢復關節的正常功能；4、其他：需要進行肌肉的力量訓練和平衡訓練，肌力訓練可以幫助患者增強肌肉的力量、提高關節的穩定性。平衡訓練則可以提高患者的身體的協調性、減少跌倒發生的風險。