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小腿抽筋也要針對人群來看，比如孕婦，具有如下： 1、晚上睡覺時腿抽筋，是孕期低鈣情況導致的肌肉抽搐；這種情況應該補充鈣劑，減少神經肌肉的這種興奮性，減少抽搐； 2、劇烈運動以后沒有做相應較好的拉伸，導致肌肉的缺血也會發生抽搐。 如果發生較為頻繁，上述原因排除之后，也不排除睡眠中出現癲癇，較為少見。如果出現這種情況，應到醫院就診，完善腦電圖檢查，明確大腦有沒有異常放電。如果確診為癲癇，則需要規范進行治療。 總之，晚上小腿抽筋的情況不一樣，如育齡期婦女低鈣，或者青年運動過度的一種癥狀；如果是中老年人群，要警惕癲癇的發生，及時到醫院就診。