- 怎么做有助于順產
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參與醫生
北京醫院 趙曉東 主任醫師
有助于順產的方法具體如下：1、合理膳食：增加蛋白質、蔬菜攝入，減少甜食、水果以及含淀粉量多的食物攝入，以避免血糖升高，刺激胎兒分泌大量胰島素，從而導致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產和剖宮產風險。此外，堅果和油脂可轉化為糖，也需要減少攝入；2、適當運動：尤其是孕37周后胎頭未入盆者，可通過爬樓梯等運動促進胎頭入盆。
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