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泡腳又稱(chēng)足浴療法，也叫塌漬療法，既可以用熱溫水泡腳，也可以用中藥煎湯藥泡腳，也可以在泡腳的同時(shí)配上腳部按摩。因?yàn)槟_部穴位較多，益處較多。研究發(fā)現(xiàn)，泡腳對(duì)睡眠有好處，睡眠好意味著對(duì)血壓、血糖較好，則對(duì)腎病也有好處。如太沖、涌泉穴、太虛穴等穴位，有的能補(bǔ)腎，有的能降血壓，還有的能夠引氣血下行、引火下行。所以對(duì)于腎臟病、腰酸腿軟、腰酸腳冷、睡眠較差、頭暈耳鳴、血壓較高、手腳麻木冷涼等患者，均有好處。 但是泡腳應(yīng)該注意，特別是糖尿病的病人，老年人感覺(jué)不敏感泡腳水太熱，可以導(dǎo)致起水皰，再合并感染可能引起潰爛、引起感染，成為糖尿病足截肢的誘因。所以泡腳水不能太熱，泡的時(shí)間不能太長(zhǎng)。