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總是夢魘是什么原因

參與醫生

上海長征醫院 彭華 主任醫師
睡眠中總是夢魘,通常與患者出現的情感創傷有關。這種創傷會讓患者產生心理的壓力、恐懼感,表現為在睡覺的時候,經常會做噩夢,導致在做惡夢的時候,會有痛苦的情感體驗在夢境中再現。當患者出現夢魘后,建議到心理科進行心理治療,或聯合抗抑郁、抗焦慮的藥物進行治療。同時建議患者增加體育鍛煉,使睡眠加深,進而夢魘的情況也會明顯好轉。除此之外,患者在白天的時候,也需要盡量放松心情。但部分患者的夢魘,可能與腦內的疾病有關,如患者會做一些暴力的夢,通常與腦部腫瘤密切相關。如果患者反復出現夢魘,必要時還需要進行頭顱CT或核磁共振的檢查,以明確顱內是否存在疾病的情況。
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