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治療腸道便秘的藥物，建議選用現在市場上的膳食纖維素和益生菌，這兩個合用比較好。大便形成需要一定量纖維素，纖維素在日常飲食中，特別在綠葉菜中的含量比較高。另外纖維素含量比較高的是粗糧，比如紅薯、玉米。隨著生活水平提高，飲食習慣在發生變化，有的人不喜歡食用綠葉菜，這個習慣不好。現在市場針對這個人群推出膳食纖維素，可以多使用，不會造成依賴。同樣道理，益生菌也可以長時間使用，不會造成依賴。益生菌還有一個特點，一定要在大量纖維素作用下才會充分發揮作用，所以建議大家同時用兩個藥物比較好。