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天天腿抽筋通常是常見于年紀比較大或者是更年期婦女，其骨質疏松缺鈣，缺鈣以后肌肉的敏感性就比較強，容易抽筋，特別是小腿抽筋，然后晚上睡覺的時候更容易抽筋。建議去檢查骨密度，明確骨密度的情況，同時驗血檢查血鈣、血磷以及骨代謝的指標，都檢查一下到底是不是有骨質疏松的情況存在，這是最常見的原因。另外還有過度勞累，有的人天天跑來跑去或者天天勞累，這時候因為過度勞累而容易小腿抽筋。對于這種情況，要注意休息，別天天累著，可以適當的放松或者是按摩，找個浴缸泡一泡。此外，還有醫源性的原因，比如進行甲狀腺手術的時候，把甲狀旁腺損傷了，甲狀旁腺傷掉以后會導致低鈣及低鈣性抽搐。所以有的時候天天腿會抽筋，這種非常少見，是醫源性的原因引起，即甲狀旁腺的損傷導致低鈣，也會出現天天腿抽筋的情況。