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糖尿病能吃核桃嗎

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
很多糖尿病患者都會合并高脂血癥,或者動脈硬化性的血管性疾病,包括冠心病、腦血管疾病。核桃里含有油脂,如果少量補充,并沒有問題,但如果大量攝入,油脂含量比較高。因此,對于合并高脂血癥、冠心病、腦血管病,或者血管里有斑塊、脂肪肝的患者而言,不建議大量攝入核桃。糖尿病患者不建議攝入太高的油脂含量,血糖控制比較好時,或者采用降血脂藥物將血脂控制比較平穩時,可以少量攝入核桃,比如偶爾吃1-2個,躲開進餐高峰少量服用,一般沒有問題。
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