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為什么心情緊張會拉肚子

參與醫生

北京大學人民醫院 張媛媛 副主任醫師
心情緊張時腹瀉可能由于腸易激綜合征所導致。腸易激綜合征屬于一種功能性疾病,可分為便秘型、腹瀉型和混合型。該病與腸道菌群失調、胃腸道動力紊亂、腸道內臟高度敏感以及精神、心理有較大因素,在心情緊張時患者內臟屬于高度敏感狀態,此時腦腸軸內會分泌一定量的腸道激素,從而引起腹瀉。對于這類患者,建議保證心情舒暢,如果有明顯抑郁、焦慮或精神、心理問題,應及時到精神心理科就診,進行規律、科學的治療。平時需要養成良好的生活習慣,可以應用益生菌輔助治療,同時還可以加用緩解胃腸道痙攣的藥物,如匹維溴銨、曲美布汀進行治療。另外,需要保持心情舒暢,避免生氣、焦慮、緊張等不良情緒的發生。
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