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風(fēng)寒感冒的患者可以洗熱水澡、蒸桑拿，讓毛孔打開，病毒隨之排泄。但蒸完桑拿以后需要注意保暖，因為蒸完桑拿以后毛孔打開，容易導(dǎo)致邪氣入里，再次感受風(fēng)寒邪氣，從而導(dǎo)致感冒加重。 如果是風(fēng)熱感冒或者暑濕感冒的患者，不建議蒸桑拿，否則會促進化熱，導(dǎo)致感冒的癥狀加重。蒸桑拿時濕邪較大，內(nèi)濕外濕相合會促進疾病進展，所以對于風(fēng)熱感冒和暑濕感冒的患者不建議蒸桑拿。此外，在蒸桑拿時汗液流失較多，所以在蒸完桑拿以后需避免服用發(fā)汗解表藥物，以免導(dǎo)致虛脫。