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腸胃濕氣重可以使用食療方，如山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實，都有健脾化濕的作用。臨床上脾胃濕氣重，會出現胃脹、早飽、噯氣、胸脘痞悶、舌苔白膩等癥狀，可以采用平胃散治療。還有一些脾虛，痰濕重的病人，可用陳夏六君子湯加減治療。如果病人脾虛濕盛，大便稀溏、反復腹瀉，可以采用參苓白術丸加減治療；如果病人濕熱比較重，表現為胸脘痞悶、口黏、沒有食欲、胸脘痞悶、脘腹撐脹、大便黏滯不爽，可用葛根芩連微丸或楓蓼腸胃康治療。