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生活中被雨淋了感冒咳嗽，日常生活中時有發生。最常用的方法是淋雨以后要趕緊換衣服洗澡，讓被雨水淋濕的衣服離開身體，避免濕衣服進一步影響身體，導致感冒。除了洗滌、更換衣服、保暖以外，也喜歡用熬姜湯、熬辣胡湯的方式來暖身體，預防感冒咳嗽。日常生活中用辣胡湯、比較暖身體的姜湯，臨床確實可以預防淋雨以后的感冒咳嗽。此外，也可以選擇中成藥來預防淋雨后的感冒咳嗽，根據臨床經驗可以選擇板藍根顆粒、板藍根沖劑。在諸多的預防淋雨以后的感冒咳嗽里，更換衣服，去除濕的衣服，注意保暖、多喝水、多吃有營養價值的維生素、蔬菜水果，可能是最有效、效果最好、做起來也最便捷、最容易做到、療效最好、最可靠的一種方法。如果再加上姜湯、辣胡湯、中成藥，大多數情況下可能做到100%地預防感冒和咳嗽。