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哺乳期女性可以飲用雪碧，但需要少量飲用，原因如下：1、雪碧屬于碳酸飲料是一種高能量含氣飲料，含有較高糖分過多，飲用時(shí)會(huì)增加飽脹感，導(dǎo)致攝入過多能量引起脂肪堆積，引起胃腸道功能紊亂、糖代謝異常、胰腺負(fù)擔(dān)加重；2、攝入糖分過多會(huì)減少哺乳期女性其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入吸收，造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟失和攝入不足，導(dǎo)致乳汁分泌量減少，影響營(yíng)養(yǎng)均衡，以及影響乳汁成分，從而影響哺乳期女性和嬰兒健康。