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豆漿、油條和雞蛋是中國人的傳統早餐，經驗證明空腹可以喝豆漿。豆漿富含豐富的蛋白質，是植物蛋白的重要攝取途徑，在膳食結構中有較重的比例，植物蛋白，如豆制品的攝入，有利于身體的健康。但部分人群不適合空腹喝豆漿，如糖尿病、腎功能衰竭的患者，由于植物蛋白會增加腎臟的排泄負擔，所以不建議喝豆漿以及豆制品。另外，胃食管反流病的患者，在夜間不建議喝豆漿，因為會增加夜間的胃酸反流。其次糖尿病的患者，如果只喝流質的飲食，包括豆漿之類，會引起血糖的過快升高，不利于控制血糖，不利于糖尿病藥物量的掌握。所以把控了上述條件以后，不必忌諱何時進食豆漿。