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小孩睡眠倒睡期是正常生理過程，與很多外界因素有關系，常見癥狀如下：1、入睡不穩定：比如入睡困難、有哼唧的表現、睡眠規律性差、睡眠時間縮短，這是因為小孩在從嬰幼兒睡眠方式向成人睡眠方式過渡；2、煩躁焦慮：會出現夜間煩躁和日間焦慮的表現。小孩睡眠倒睡期在成長過程中會出現多次，比如第一次出現在小孩4-5月月齡，第二次可能出現在大人結束產假去上班時。更換看護人的時候，會有分離焦慮的過程，會出現睡眠倒睡期。小孩幼兒園入學時，還會出現入園焦慮，也會出現睡眠倒睡期。睡眠倒睡期為小孩生長過程中必不可少的正常的生理過程，家長不用過分焦慮，需要做好陪伴，給予小孩健康的引導，讓小孩正常健康地生長發育。