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睡眠抽動(dòng)的癥狀

參與醫(yī)生

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院 江佩芳 主任醫(yī)師
睡眠抽動(dòng),又叫入睡后抽動(dòng)、睡前抽動(dòng)或睡前肌陣攣。睡眠抽動(dòng)是一種正常現(xiàn)象,僅發(fā)生在睡眠中,臨床表現(xiàn)主要是身體抽動(dòng),下肢抽動(dòng)多于上肢,可能伴有尖叫、瞬間感覺異常,或幻視、做夢(mèng),可能突然間做夢(mèng)過程中有跌落感、肢體突然抖動(dòng)。 睡眠抽動(dòng)的頻率、強(qiáng)度因人而異,成人較多見,在疲勞、壓力大、睡眠剝奪時(shí),睡眠抽動(dòng)發(fā)生頻率較高。此外,喝過多咖啡、可樂,吃過多巧克力等興奮性物質(zhì),睡眠抽動(dòng)發(fā)生次數(shù)也會(huì)較多。所以,平常要保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律睡眠,對(duì)于防止睡眠抽動(dòng)很重要。
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