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看手機眼睛模糊怎么辦

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 邊俊杰 副主任醫師
看手機模糊一般出現在40歲以上中老年患者。人眼看遠和看近清楚是通過眼內睫狀肌來實現。睫狀肌在人年輕時收放自如,40歲之上肌肉的收縮和舒張能力大為降低。看近處時肌肉需要收縮,當它收縮功能下降就會導致看近處視物不清楚,視物模糊,也叫花眼,可通過如下方式處理: 1、需到醫院進行檢查,除外眼底疾病之后建議行屈光檢查,即驗光配鏡; 2、點不含有防腐劑的人工淚液緩解視疲勞,使眼睛睫狀肌放松; 3、減少看電腦、手機頻率,加強戶外運動。
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