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糖尿病人可以吃青豆，雖然青豆含有部分碳水化合物、植物蛋白，以及對身體有益的維生素，但也需要注意進食量，不可以當成飯吃。如果進食過多，可能導致血糖有所升高。青豆作為點綴，比如青豆炒黃瓜丁、肉丁，以及炒菜含有青豆，對血糖影響比較少。如果吃炒油菜，幾乎沒有碳水化合物，但黃瓜丁、青豆丁會存在少許熱量。少量的碳水化合物對血糖的影響比較小，不會使血糖上升速度過快。青豆的主要成分是植物蛋白、膳食纖維，以及碳水化合物，不是零熱卡蔬菜。