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落枕是由于局部肌肉攣縮，而導致疼痛，以及頭頸活動障礙。通過手法來治療落枕，具體步驟如下： 1、手法放松局部痙攣緊張的肌肉，可采用拿法、揉法、滾法； 2、手法點穴刺激，進行疏通經絡的作用，點的穴位一般為風池、風府、翳風以及局部的阿是穴、夾脊穴等穴位； 3、手法彈撥松解周圍組織的粘連，因為落枕有局部無菌性炎癥，使周圍組織造成粘連，通過手法彈撥，松解局部周圍粘連的組織，可以促進落枕恢復。