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腰扭傷后出現疼痛應進行休息，根據疼痛嚴重程度制定相應治療方案。若屬于輕微疼痛，通過短暫休息以及局部熱敷、理療，能夠明顯緩解癥狀。若疼痛較嚴重，可以配合服用非甾體藥物緩解疼痛。所以腰扭傷出現疼痛時，應確定疼痛持續程度以及嚴重程度，通過癥狀制定相應方案。輕微疼痛可通過休息明顯緩解，若出現嚴重疼痛，需進行X線或核磁共振等相關檢查，確定腰椎間盤膨出程度。腰扭傷后可造成局部間盤變性，造成纖維環破裂。若出現明顯間盤破裂，椎間盤膨出壓迫脊髓，需進行手術治療，因為長期壓迫可影響患者生活質量，同時出現肌肉變性、無力。所以腰扭傷導致疼痛，應分析疼痛性質以及嚴重程度。對于輕度疼痛，可通過休息以及局部熱敷、理療緩解。若疼痛無法明顯緩解，可以服用藥物緩解癥狀。若仍未出現明顯改善，需切除病變椎間盤并穩定腰椎，緩解疼痛。