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戴耳機一般比較安全，對耳朵沒有太大的傷害。但是如果戴耳機的方式不對，或者長時間戴耳機，會造成耳朵暫時性或者是永久性的傷害。主要的傷害包括以下幾點：1、聽力損失：如果長時間、高分貝的音響，對耳膜、中耳、耳蝸進行刺激，會造成聽力下降。如果是短時間內，聽力還可逆，即可以恢復，如果是長時間、高分貝地噪音對耳朵進行刺激，可能會形成不可逆的聽力下降。尤其是高分貝的聽力下降，即可能聽得不清楚高調的聲音，而引起患者的耳鳴以及聽力下降；2、耳部感染：因為長時間戴耳機，尤其是戴到耳道里的耳機，不是耳罩式的耳機，會引起外耳道的細菌滋生。有人研究發現，耳道里有耳機超過一個小時以后，其細菌的增殖能力就會超過五倍。所以，如果長時間戴耳道式耳機，外耳道里的細菌的增殖能力就會很強，會引起外耳道的感染，甚至引起中耳的感染。所以，戴耳機一定要適量，要定期把耳機進行清洗，如果能戴耳塞式的耳機，就盡量戴耳塞式的耳機。即使這樣，耳機的聲音也不要太大，也不要太長時間地戴耳機聽音樂、聽歌。