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腰疼在日常生活中較為常見(jiàn)，跑步之后出現(xiàn)腰疼，通常提示腰椎處于不健康的狀態(tài)，引起跑步后腰疼的原因主要包括以下幾方面：1、腰肌勞損：是引起腰疼較常見(jiàn)的原因，可通過(guò)理療、對(duì)癥治療及康復(fù)性腰背肌功能鍛煉進(jìn)行緩解；2、腰椎間盤(pán)突出：劇烈運(yùn)動(dòng)之后，腰椎間盤(pán)突出的癥狀會(huì)進(jìn)一步加重，可以引起腰疼以及下肢的放射性疼痛、麻木，需要臥床休息、制動(dòng)，同時(shí)采用藥物進(jìn)行治療，嚴(yán)重者甚至需要進(jìn)行手術(shù)治療；3、腰部炎癥、腫瘤性病變：是引起跑步后腰疼的重要原因，強(qiáng)直性脊柱炎引起的腰疼需要藥物進(jìn)行調(diào)理，腫瘤性病變的治療比較復(fù)雜，需要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診，根據(jù)病變的性質(zhì)采取手術(shù)治療、藥物治療、放射治療等相結(jié)合的多種治療方式進(jìn)行治療。出現(xiàn)此類(lèi)情況時(shí)，常規(guī)建議患者行腰椎CT、磁共振及X線(xiàn)檢查，明確引起腰疼的原因，并根據(jù)不同的原因采取相應(yīng)的治療方式。