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脖子起筋包的處理方式一般為保守治療或手術治療，需根據誘因選擇。建議去醫院的外科進行明確，一般需要查血常規、C反應蛋白、彩超或者CT等。1、皮脂腺囊腫：需要盡早行手術切除，以防止出現紅腫和破潰。因為該疾病由毛囊阻塞引起，如果長期不處理，會導致腫物進一步增大，并且會引起感染；2、脂肪瘤：如果是由于脂肪瘤導致脖子起筋包，一般不用過于擔心，因為脂肪瘤是一種常見的體表良性腫物，是由于體內的脂肪顆粒在局部異常匯聚、增大并增多所引起，一般生長緩慢，不會導致皮膚出現紅腫和破潰，也不會引起發熱和寒戰等癥狀。平時積極地控制飲食和增加體育鍛煉即可，盡量不要飲用含有酒精的飲品，也不要吃辛辣食物，更不要吃油膩食物等，可適當攝入新鮮的水果和綠色蔬菜。如果脂肪瘤持續增大或者明顯疼痛，就需要進行手術切除；3、淋巴結腫大：還有少部分患者是由于淋巴結腫大導致，這時需要去醫院完善檢查，明確病因，再給予合理的治療。