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進食冬瓜對腎的好處，主要體現在以下常見方面：1、利尿、消腫：腎病患者在臨床癥狀上通常會表現為血尿、蛋白尿、尿中泡沫增多、水腫、高血壓等，嚴重患者會出現肌酐以及尿素氮的升高，表現為慢性腎功能衰竭。部分患者會出現消化道癥狀，比如惡心、嘔吐、納差等不適，而食用冬瓜可以起到利尿、消腫的作用；2、降脂、瘦身：由于冬瓜脂肪含量以及熱量較低，在一定程度上還可以起到抑制糖分轉化的作用，因此具有降脂、瘦身的效果；3、潤腸、通便：腎病患者常會出現大便干結的現象，不利于對消化道癥狀以及蛋白尿的控制，而冬瓜富含膳食纖維，因此適量食用，可以起到潤腸、通便的作用；4、補充維生素：冬瓜富含維生素，其中維生素C、維生素B族對于提高機體免疫力有一定的好處。