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寶寶什么時候能吃三文魚
- 寶寶什么時候能吃三文魚
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參與醫生
北京協和醫院 肖娟 主任醫師

一般來說寶寶在1歲之后就可以吃三文魚,三文魚的刺比較少,而且味道比較鮮美,并且三文魚含有比較豐富的營養,里面含有多種的氨基酸、碳水化合物、維生素、礦物質。所以吃三文魚可以給寶寶提供豐富的營養,能夠促進生長發育,特別是腦部的發育。所以在1歲以后可以適量吃三文魚。但是吃三文魚時要注意以下幾點:1、過敏:因為三分魚屬于海鮮類產品,對于過敏體質的寶寶要小心,以免發生過敏反應。一開始在給寶寶進食時一定要少量嘗試,不發生過敏反應后再逐漸加量;2、將三文魚煮熟:很多成年人喜歡生吃三文魚,但是在給寶寶吃三文魚時,一定要注意要充分把三文魚煮熟或者蒸熟,以達到徹底消滅三文魚中可能殘存的細菌以及寄生蟲的目的。

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