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女性在產后開始泌乳，初期通常會出現比較嚴重的乳房脹疼，它主要是乳腺導管沒有疏通，從而導致脹奶引起。疏通乳腺導管的方法就是讓新生兒盡早的吸吮，但是由于小孩的力量可能比較小，有時僅靠吸吮通常不能解決問題，所以緩解產后的乳房脹疼還可以采用熱敷以及按摩的方法。 按摩的方法較為重要，可以從外到內逐步按摩乳房，并且哪里硬就重點按摩哪里，通過按摩和熱敷可以使局部乳腺導管通暢，這時如果再配合小孩的吸吮，通常乳房脹疼可以緩解。通常在乳房脹疼比較嚴重時還會出現低熱的現象，這種低熱主要是脹奶引起，但是通常不影響小孩的吃奶。