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一歲寶寶可以吃芋頭嗎

參與醫生

北京協和醫院 肖娟 主任醫師
一般一歲的寶寶可以吃芋頭,因為芋頭里面含有多種蛋白質、氨基酸、碳水化合物以及多種的維生素等,所以芋頭非常具有營養價值,對于提高孩子的免疫力和抵抗力也有幫助,所以一歲的孩子可以吃芋頭,但是在給一歲的孩子吃芋頭的時候,要注意以下幾點:1、給孩子吃芋頭一開始要少量,先嘗試著吃一點,如果孩子出現過敏的現象,暫時不要給孩子吃芋頭;2、即使孩子不過敏,給孩子吃芋頭的量也不宜過多,因為芋頭不易消化,吃的多容易引起孩子出現腹脹、腹部不適,甚至有可能出現腹痛、腹瀉的癥狀,所以適量的給孩子食用就可以,不宜一次吃的過多,以免孩子出現消化不良的癥狀;3、芋頭也可以跟其它的食物混合在一起吃,比如芋頭跟小米組成芋頭粥等混合著食用。
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